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Il semplice contatto telefonico, oltre le coccole e gli abbracci, riduce la tensione

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Che la solitudine potesse essere un elemento che crea problemi di salute è da tempo noto.
La controprova viene anche da uno studio compiuto presso la University of Wisconsin-Madison da Leslie Seltzer .
Che le coccole facciano bene all’umore e combattano lo stress era cosa nota, ha spiegato Seltzer, ma che anche il contatto telefonico sia un rimedio per sentirsi bene è una novità sorprendente.
Gli esperti hanno messo sotto stress un gruppo di bimbe di 7-12 anni facendo loro sostenere una specie di esame di matematica di fronte a un pubblico di sconosciuti.
I loro livelli di stress sono stati monitorati attraverso il battito cardiaco e la concentrazione di ormone dello stress, il cortisolo.
A un terzo delle bambine come effetto calmante è stato permesso di ricevere l’abbraccio di mamma, a un terzo invece è stato permesso di parlare con la mamma al telefono, mentre le altre potevano solo guardare un video ma nè parlare nè essere abbracciate da mamma. Ebbene, l’abbraccio e la telefonata di mamma sono risultati entrambi una prova schiacciante della forza dell’amore materno: fanno diminuire l’ormone dello stress e aumentare quello dell’affetto, l’ossitocina

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