Il sonnellino pomeridiano ha una cattiva fama nel mondo moderno e viene tutt’al più giustificato in zone ad alta temperatura e dove manca l’aria condizionata.
Non dovrebbe essere questo il clima in cui vivono i ricercatori dell’Università israeliana di Haifa i quali, invece, quasi quasi vorrebbero imporre una bella dormita di un’ora e mezza subito dopo che si è studiato o imparato a fare qualcosa di importante nella prima parte della giornata.
La cosiddetta pennichella pomeridiana stimola infatti il consolidamento della memoria a lungo termine.
Si legge sulla rivista ‘Nature Neuroscience’ e la cosa, perciò, dovrebbe avere una buona dose di fondamento.
Peccato che non l’abbiano saputo per tempo quei politici i quali, gloriandosi di lavorare moltissime ore al giorno e quindi rinunciando alla pennichella, si trovano spesso, il mattino dopo, ad aver dimenticato anche quello che hanno detto il giorno prima.
- Redazione
- 14 Gennaio 2008
